踏出舒适圈，遇见未知的自己

大家好，我是芷莹，是一位刚踏入社会的24岁女孩。我的专业是大众传媒（公共关系学和新闻学专科）

我知道，大家看到这个开头应该会觉得无聊乏味、奇怪无趣，因为感觉跟标题不搭。

但是，我很荣幸能够向大家自我介绍，让大家能够更认识我。

这是因为，我踏出了自己的舒适圈，学了新知识、接触新鲜事、接受新挑战。我能够说，自己已经在开始找寻并找到真我的旅途了。

同样的话题，疫情的蔓延，促使大家在家办公。人们感觉像是被“困”在家中，生活百无聊赖。我也一样，每天播放着一样的生活进行曲：“起床盥洗、早餐、工作、午餐、工作、晚餐、睡觉。

与此同时，在巧合之下，我认识了一位朋友，强力推荐我读张德芬著的《遇见未知的自己》，因而激励了自己：是时候做出改变了！

踏出舒适圈，看看这个世界的不一样，尝试新鲜的事情，是非常重要的。

世界马不停蹄地进步，而我们的生活也需要随着时间的步伐而改变，进步。

而我在踏出舒适圈之后，尝试了很多新事件，增长了新知识。

1. 烹饪

我不是一个不爱烹饪的女孩子，我只是懒惰烹饪。疫情期间要到外面餐厅用餐或是叫外卖都非常地困难。于是，我妹妹和阿姨就轮流负责准备晚餐。看到妹妹的成长，我觉得很愧疚。因为我依然是一位很少进入厨房为自己备餐的24岁少女。

于是，我便决定踏入厨房，跟着网络食谱，拿起锅铲，烹饪起美食了。

关在家里近乎3个月后，大家都回复到办公室上班的生活。但是，我依然不敢吃外边的食物。因为担心卫生问题。

不过没关系！有了烹饪经验，什么都难不倒我！我鼓励自己，培养每天带便当去上班的习惯。

这就是一些我平时带的便当。

2. 烘培

其实在上大学的时候，我偶尔会烘一些小蛋糕，面包等等，带去兼职的补习中心分给小朋友们吃的。

当然，疫情期间也很难到外面买面包，于是我决定开始提升一下自己之前的烘培技巧。

我听享受烘培的过程，考研的无非就是耐心。

以下是一些我在疫情期间烘培的食物

从巴斯克焦香乳酪蛋糕到葡式蛋挞、披萨、日本舒芙蕾起司蛋糕、菜粿、水果蛋糕和香肠蛋糕。真的尝试了很多。我甚至还弄了花生麻薯来吃。

3. 社交媒体

从这篇文章的开头，大家都知道我是一位媒体系毕业生。为了不让我忘记我所学过的知识和技能，我决定重新整理并管理好WIX部落格。

我开始培养了每天一点子的习惯，就是要让自己多动脑子，写一些有创意且有意义的文章。然后把点子记录在手账本里，避免自己忘记。

此外，我也重新好好管理起自己的领英账号Linkedin Account ，让自己有更多更好的国外就业机会。每次编辑了新文章之后，我都会分享到领英去让大家评论留言。

当然， 我也学习并开始管理自己分享手账排版、手作美术的IG。

有时候，问题不是自己能不能做，而是自己要不要做！

当你有了新想法，想要开始迈出第一步，记得鼓励自己要勇敢，踏出舒适圈，哪怕是一步也好。开始了第一步，你就知道你想做的东西可行与否。

4. 平面设计

读书时期就是半个设计系学生的我，在疫情期间给自己设定了一个重温技巧的活动。让自己能够在自己忘记之前，重新学习旧技巧加上新的设计技巧。

我通过YouTube，小红书，抖音，Pinterest等等，这些学习平台来得到设计灵感和学习。

我偶尔还会把学习的技巧在WIX部落格跟大家分享呢！

如今，为了能够让我不断地学习并运用所学的技巧，我在一家海边餐厅兼职当社交媒体管理员及平面设计师。最近，我喜欢用Autodesk Sketchbook来设计，因为太太太容易使用了。

5. 壁画

要跟大家分享这个新体验，我感到非常地兴奋。这是我考虑了这么久，第一次画壁画。

我也义务帮忙那家海边餐厅画壁画。下次我将会详细地跟大家分享画壁画地第一次体验！

先给大家看一些预告片：

6. 水彩手作

我喜欢美术，手作。曾经在大学时期的我，也编制过一些产品的。

可是之后因为忙碌和一丢丢的懒惰，我没有编制新产品了。

疫情期间，我看了很多水彩画教学，蠢蠢欲动。所以就决定尝试一下水彩画。

而如今，水彩画，手作却成了我的副收入。做了作品，卖给同事和朋友。

7. 运动

今天开始，做一些自己以后会感恩自己的事！

我曾经，非常地瘦。

中学毕业后，开始长肉，当我却没有察觉到自己胖了。直到我连平时爱穿的无袖连身裙都不敢穿了，我才意识到自己需要减肥了。（因为有拜拜肉了）。

此后，我试过很多方法都无法瘦下来。我试过减肥不吃饭，节食等等。结果威胁到自己的健康。

直到我无意间看到帕梅拉的运动视频，给了我无限的动力，我才能够坚持每天运动的习惯。

虽然结果不是很明显，很理想，但至少，我培养了运动的习惯，让自己身心灵保持健康状态。此外，为了瘦下来，我控制了进取的饮食卡路里。

8. 自制奶昔

培养健康生活的同时，我自己炮制了健康奶昔代餐（早餐），晚餐前喝果汁。（甭担心，我不是在推销）。

我用的都是市场上很普遍的材料，并无特别的瘦身或减肥产品。

抹茶香蕉豆奶奶昔

9. CGQP

Chartered Governance Qualifying Program (CGQP) 是一个考取企业秘书执照的必修课程。

就有如我在上一篇文章里提及的，我对目前的工作失去方向和推动力，于是为了能够鼓励自己积极向上，我在短时间内做这必修课的资料搜索，然后报名上课。

这也是我踏出舒适圈后，重新拿起笔记本和笔上课的日子。

我的表姐修完学士学位之后就继续攻读博士学位。基于我家是非常传统的“爱面子”一家，我每次都会遇到三姑六婆的追问：“你什么时候要继续修学呢？”

但是，之前的我总觉得已经够了，不想继续进修了，就待在舒适圈内不求进步了。

但在疫情期间发生了很多事情，于是在无眠的夜间，我思考了很多。之后，我决定迈出第一步，踏出舒适圈，迎接新挑战。

老实说，做任何事情都需要第一步。

如果你每次都认为现况很好，不需要改进，不需要进步，那你永远都无法成长，蜕变，也更加无法遇见未知的自己。

如今，如果你有什么想要尝试的东西，你可以先做背景资料搜索，然后开始迈出第一步。哪怕只是一小步，那也是进展啊！

停止更改旧思想不害怕。最害怕的是自己没有勇气给自己一个尝试的机会。

我的分享就到这，希望你们会喜欢。
欢迎致信告诉我你的想法。

此文章有应该英文版。

Thank you. 谢谢。Terima Kasih. Gracias. ขอบคุณค่ะ 감사합니다 ありがとうございました